Warum sind Orangen so gesund?
Dass die Orange eine Vitaminbombe ist, dass ist weitestgehend bekannt. Sie gehört zu den Zitrusfrüchten und wie so viele von diesen hat auch sie von Natur aus einen sehr hohen Vitamin C Gehalt. Ernährungsexperten empfehlen den Verzehr der kompletten Frucht. Und wie sagt man so schön? In der Schale stecken die meisten Vitamine!
Orangenschalen enthalten, von Natur aus, wertvolle Flavonoide. Diese sind als sekundäre Pflanzenstoffe in Pflanzen enthalten. Tiere können Flavonoide gewöhnlich nicht bilden. Da sie die Pflanze vor schädlichen Einflüssen der Umwelt schützen sollen, sind die hauptsächlich in den Schalen und Blättern vorhanden. Ihnen werden zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt. Ein Grund hierfür könnte sein, dass man die Wirkung der Flavonoide auf die Pflanze ebenfalls auf den Menschen überträgt.
Wie kann mir Niacin helfen?
Niacin setzt sich aus verschiedenen Verbindungen wie Nicotinamid und Nicotinsäure zusammen. Besonders reich an Niacin sind fleischhaltige Lebensmittel wie z.B. mageres Rind und Fisch. Aber auch viele pflanzliche Lebensmittel wie Pilze oder Nüsse können einen hohen Gehalt aufweisen. Man sieht, dass die Aminosäure Tryptophan vorwiegend in proteinhaltigen Lebensmitteln vorhanden ist. Der Körper ist in der Lage, Tryptophan in Niacin umzuwandeln, dies geschieht über die Leber.
Niacin trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei und kann somit deine mentale Leistungsfähigkeit unterstützen. Wenn du dich nicht lange auf eine Sache konzentrieren kannst, könnte ein Niacin Mangel ein Grund hierfür sein. Psychische Funktionen betreffen unter anderem die Motivation, das Denken und das Gedächtnis. Der Wille, eine Aufgabe zu erledigen oder fokussiert zu arbeiten kann somit unterstützt werden. Dazu passend trägt Niacin ebenfalls dazu bei, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern und dir somit Energie für den Alltag zu geben.
Dazu ist Niacin für viele Vorgänge im Körper unerlässlich. Es hat beispielsweise ganz entscheidende Funktionen im Stoffwechsel und im Nervensystem. Kohlenhydrate können, dank Unterstützung des Energiestoffwechsels, besser verarbeitet werden.
Die richtige Dosierung und der richtige Wirkstoff machen den Unterschied!
Überschüssiges Niacin wird vom Körper nicht verarbeitet, sondern einfach wieder ausgeschieden. Eine übermäßige Niacin Dosierung bietet dem Körper somit keinen Mehrwert. Im Gegenteil – denn eine Überdosierung kann unter Umständen gesundheitsschädlich sein. Hier gibt es aber ebenfalls Unterschiede zwischen Nicotinamid und Nicotinsäure. Nicotinamid verursacht nur selten Nebenwirkungen. Bei der Zufuhr von Nicotinsäure kann es zu sogenannten Flushing-Symptomen kommen. Dies kann Hautrötungen, Hitzegefühl, Hautjucken, Erbrechen oder Leberschädigungen verursachen. Bei der Wahl des Nahrungsergänzungsmittels sollte man somit definitiv darauf achten, die richtige Dosierung zu wählen und Nicotinamid statt Nicotinsäure zu ergänzen.
Unsere Kapseln sind genau richtig auf den Körper abgestimmt und enthalten die Nicotinamid Verbindung.
Zutaten
Nahrungsergänzungsmittel mit Niacin
250 mg Orangenschalenpulver, 12 mg B3-Nicotinamid (Niacin) | Vegane Kapselhülle aus: HPMC
Herkunft
Seit Anbeginn war es unsere Philosophie, auf eine höchstmögliche Qualität zu setzen. Somit arbeiten wir mit renommierten und zertifizierten Herstellern aus Deutschland zusammen, um eine sichere, laborgeprüfte Verkapselung unseres Rohstoffes zu gewährleisten. Alle Produkte sind rückstandskontrolliert und frei von Schadstoffen.
Verpackung
Unsere Kapseln befinden sich in hochwertigen, vakuumversiegelten Einmachgläsern. Diese lassen sich klasse weiterverwenden. Jeder Teil der Verpackung ist durchdacht und ökologisch wertvoll. Ganz ohne Kunststoffe, Weichmacher und anderen umweltschädlichen Substanzen. Die Etiketten sind aus nachhaltigem Papier! Transportsicher wird das Glas mit ökologischer Holzwolle gemacht, welche sich ebenfalls klasse weiterverwenden lässt.
Dosierung
Nur 1 x 1 pro Tag
Empfehlung
Nahrungsergänzungsmittel nimmt man am besten zu einer Mahlzeit ein. Viele unserer Kunden schwören auf eine morgendliche Einnahme. Gerne kannst Du Dein Frühstück mit Deinen Kapseln kombinieren bzw. ergänzen. Passend zu jeder Portion Kapseln ist immer ein großes Glas Wasser! Achte bei fettlöslichen Vitaminen (E,D,K,A) bitte darauf, dass deine Mahlzeit etwas Fett enthält!
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Eine gesunde Lebensweise sollte immer im Vordergrund stehen.
Überdosierungen
Unsere Nährstoffe sind auf eine gesunde Ergänzung deines Alltags abgestimmt. Viele Nahrungsergänzungsmittel sind schlichtweg überdosiert und enthalten Füllstoffe die dem gesunden Organismus keinen Mehrwert bringen. Wenn Du unsere Verzehrempfehlungen beachtest kannst du nicht nicht überdosieren und fügst deinem Körper nur die Dosis Vitamine zu, die er auch aus der Natur gewohnt ist.
Wirkung
Orangenschale + Niacin trägt bei zu:
- einem normalen Energiestoffwechsel
- einer normalen Funktion des Nervensystems
- einer normalen psychischen Funktion
- Erhaltung normaler Haut
- Erhaltung normaler Schleimhäute
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
Empfohlene Tagesdosen nach EU-Richtlinie
Empfohlene Tagesdosis für Niacin
In der Europäischen Union wurde die empfohlene Tagesdosis* von Niacin auf 16 Milligramm festgelegt. Nur eine Kapsel pro Tag von unserem Orangenschalenpulver + Niacin deckt 75,00 % der empfohlenen Tagesmenge von Niacin. Diese Menge sollte ein durchschnittlicher Mensch täglich zu sich nehmen, um den Bedarf zu decken.